fbpx

“Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos” (Víctor Frankl).

En muchas ocasiones, no tenemos el poder de cambiar las situaciones que nos disgustan. Pero siempre podemos cambiar nosotros para que no nos afecten, para ser más fuertes, más equilibrados y más felices.

Estas son algunas de las técnicas que pueden ayudarte en este cambio.

Ir arriba