Entrevista en Radio Vitoria. Programa «Aldapeko»

Enfrentar los cambios y con ello desarrollar una mente que esté preparada para ello, es todo un reto. Pero también nos ayudará a generar una mayor capacidad de adaptación y resiliencia. Cuando los cambios y las crisis nos abruman, podemos prepararnos para aprender habilidades nuevas y dirigirnos a aquello que verdaderamente nos aporta y nos llena. Hablamos en el programa Aldapeko de Radio Vitoria de pautas, estrategias y pasos para desarrollar una mente para el cambio.

Entrevista en Radio Vitoria. Programa «Aldapeko».

En tiempos en los que cada vez vivimos con más estrés, intentando conciliar la vida personal y profesional con la crianza de los hijos, aparecen nuevos retos. No siempre se tienen los recursos más adecuados y en ocasiones los padres y madres se ven desbordados. Hablamos en el programa Aldapeko de Radio Vitoria, de pautas y referencias para abordar este tipo de situaciones. Los/as psicólogos/as acompañamos a los padres y madres, proporcionándoles herramientas y acompañándoles en el recorrido de la crianza de sus hijos.

Entrevista en Radio Vitoria. Programa «Aldapeko».

En ocasiones resulta complicado discernir si una relación de pareja no tiene continuidad, o si por el contrario, los conflictos son solucionables y con ello poder evolucionar. Es importante ampliar una mirada con perspectiva y retrospectiva para valorar la relación desde sus orígenes, la predisposición de los miembros de la pareja para solucionar las dificultades, el grado de afinidad, etc… Éstos son solo algunos de los ítems a revisar si las dudas y la inseguridad no nos permiten tomar una decisión. Los/as psicólogos/as acompañamos a las parejas en estos momentos complicados de incertidumbres y ambigüedades.

Entrevista en Radio Vitoria. Programa «Aldapeko».

La infidelidad en la pareja es uno de los motivos de gran dolor, sufrimiento y posterior ruptura. Hablamos en el programa Aldapeko de Radio Vitoria, cuáles son las causas principales de la traición a la pareja y claves para poder evitarlo.

Los/as psicológos/as acompañamos a las parejas que quieren reponerse después de una infidelidad, siendo conscientes de lo costoso que es recuperar la confianza de nuevo. Con paciencia, amor y constancia puede conseguirse.

Entrevista en Radio Vitoria. Programa «Aldapeko».

Son dos las claves fundamentales por las que las relaciones de pareja fracasan: la idealización del amor y las malas elecciones. Hablamos en el programa Aldapeko de Radio Vitoria, cuáles son los indicativos de que una relación prospere y cuáles son malos síntomas o augurio de fracaso.

Los/as psicólogos/as cuando llevamos a cabo terapia de pareja revisamos la compatibilidad de la relación y si existen los pilares básicos sobre los que apoyar la solución de las dificultades que atraviesan. 

Entrevista en Radio Vitoria. Programa «Aldapeko».

Las claves de la felicidad, algo tan debatido. Esta vez lo hacemos en el programa Aldapeko de Radio Vitoria. Se ha entendido la felicidad como algo efímero, pero solo si la apoyamos de forma exclusiva en en el placer y en el bienestar.

Las claves son una vida con compromiso y con sentido y en estos aspectos profundizamos hoy. Cada día como Psicóloga Transpersonal ayudo a las personas a poner significado a sus vidas.

Entrevista en Radio Vitoria. Programa «Aldapeko».

En el programa Aldapeko de Radio Vitoria, nos centramos esta vez en el ejercicio de la empatía en pareja. Damos algunas claves prácticas para poder mejorar la comunicación y el vínculo con la otra persona.

Los psicólogos y psicólogas ayudamos en el entrenamiento y ejercicio de la empatía. Ésta se puede mejorar, ¡eso es una buena noticia!

Entrevista en Radio Vitoria. Programa «Aldapeko».

En el programa Aldapeko de Radio Vitoria, hablamos nuevamente de Inteligencia Financiera, centrándonos esta vez en los mitos sobre el dinero. Son muchos y están insertados en nuestras creencias. Aquello que creemos, creamos. Si tenemos unas creencias limitantes y negativas sobre el dinero nos viviremos en la escasez.

Los psicólogos y psicólogas también trabajamos con técnicas como la programación neurolingüística para cambiar este tipo de creencias.

Entrevista en Radio Vitoria. Programa «Aldapeko».

En el programa Aldapeko de Radio Vitoria, tratamos el tema de la inteligencia financiera y cómo abordar la gestión del dinero. Las creencias que mantenemos alrededor del dinero condicionan la abundancia y la riqueza.Los psicólogos y psicólogas también nos implicamos en el desarrollo de este tipo de conocimiento en nuestras vidas.

Entrevista en Radio Vitoria. Programa «Aldapeko».

En el programa Aldapeko de Radio Vitoria, hablamos de las Personas Transgénero, en un intento por dar algo de información para combatir el desconocimiento y las dudas sobre este tema. Diferencias entre transgénero, transexualidad, travestismo, homosexualidad, etc...

Los psicólogos y psicólogas acompañamos a personas que se enfrentan a la aceptación propia y la de los demás, en lo que suele ser un camino complicado y lleno de rechazo.